banjalukaforum.com

M Power nije skuplji od 30

_________________
Life is a very, very serious thing. I think we should all wear black and not talk to each other at all, that way we can learn more about ourselves. Also, we should cry more. That way we wash our eyes, so we can see better. Seeing is believing. I believe we should stop smiling; it gets on other, normal people’s nerves. Maybe we should sleep all the time, but not dream; dreams are so last week. Otherwise, I am cool.

M power ima jedan plus i preporuku i od mene. TensSa, ako hoćeš da vidiš šta je prava bilderana moraš otići tamo...

_________________
Bubi frubi

Znam sta je Vanja pricao, zato mi i nije svejedno....

Ima univerzum kod ekonomske skole 35km solidna teretana, imas dva stubica za cucanj, olimpijske sipke i ploce i sve ostalo.

Aja Tito dragi, veceras jedno 30 ljudi u 30 kvadrata, valja se nabildat/smrsat pred maturu/ekskurziju/ljeto.

Gdje to? 4life zakon

Kod Mladje, naravno.
A i neke curice navalile, prvi put vidim da ih je bilo vise nego momaka, haos.

Dakle, jos jedno veliko "za"...

Jel ono nepokoreni bilda tamo?

Da. A i ja krecem za nekih 10-ak dana, dosta se pauziralo (cirka godinu i 2-3 mjeseca).

Jel to u univerzum, da idem i ja

Ili su pak žute zgrade zakon

U sokolski sam išao 2 mjeseca, meni je ok što moram sam bučice praviti, zavrtati ono na krajevima.

Kolike su najvece bucice u sokolskom?

Isto pitanje i za m-power...

U sokolskom moraš sam sebi navrtati koliku hoćeš težinu.
A tegovi za bućice su kilaže ko i svagdje, samo moraš navrtati sebi da bi dobio bučicu.

U M-power imas od 24kg i od 32kg najvece. U 4life dosao kavez (power rack) samo mi je nekako previse priblizen ogledalu sve se bojim kada skidam/ostavljam teg da cu ga razbiti

Hvala na sugestijama, prosetacu koji dan pa baciti pogled i vidjeti sta mi je izabrati.

Sokolski mi se svidja zbog cijene (20 km ako se ne varam) i sto mogu raditi cucanj sa slobodnim tegovima, ona smit masina mi unisti ledja.


Edit, samo neka se jos jedna pozali kako nema dupe, a "vjezba"...

[quote="AEnima" U 4life dosao kavez (power rack) samo mi je nekako previse priblizen ogledalu sve se bojim kada skidam/ostavljam teg da cu ga razbiti [/quote]Nećeš. Kolega i ja smo radili svašta na njemu i nismo ga razbili...uvijek možeš zamoliti nekoga da ti pomogne da ga odmakneš pola metra. Kavez je ekstra stvar.

_________________
Bubi frubi

Ova Glute Ham Rise masina je dobra stvar asmo nema je u nasim teretanama

Ovakvo dupe se ne moze dobiti vjezbama. Moze dascara do sudnjeg dana vjezbati ali nikada nece imati ovakvo dupe.

_________________
Ali, izvinite, što se vi brinete kakvi ste u očima drugih ljudi i šta se o vama misli i zna? Kao da je to važno? Važno je koliko čovjek ima od života i šta u životu načini od sebe, od svoje sredine i svoga potomstva.

Kako nema, men' se cini da to bas cesto vidjao, kod Skrbe ima, tamo u Doboju gdje vjezbam ima, kod tefe ima...



Iskreno, nisam vidjeo puna cura koje rade cucanj sa 80+ kila po redovnim serijama, ali koju god sam vidjeo nije imala lose dupe.

Dakle, po milioniti put, cucanj i iskorak sa maximalnim tezinama, ne zumba i slicno (da se razumijem, nemam nista protiv zumbe ili aerobika, ali za hipertrofiju misica gluteusa to nije ni blizu efektivno kao rad sa tegovima).

Bucice su od 2 do 24 kg.
A ima i jedan par koje se mogu podesavati, ja sam najvise uspio nakaciti 52

Jel to za biceps pregib