banjalukaforum.com

Ne znam da li je bila ova tema ali imate li iskustva sa yogom i kakva su ista?

_________________
sometimes you go la di da di da di da da
til your eyes roll back into your head

iskustva su super, osjecaj poslije casa yoge fantastican

jedan veliki fizicki i psihicki odmor, vjezbanje kojim osjetis rad svog tijela....

obavezno probaj.....

ali meni je super yoga+meditacija tek je onda feeling(za osjecaj ) skrozz mocan

Vidim na drugim temama da ti ides u fitness factory.

Kako je tamo?
Koji su termini?
Kolike su grupe?
etc.

_________________
sometimes you go la di da di da di da da
til your eyes roll back into your head

http://www.fitnessf.com/

tu mozes sve da pogledas.....

Gledala sam vec ali za yogu nema nista konkretno samo da su termini od 17 do 21

_________________
sometimes you go la di da di da di da da
til your eyes roll back into your head

Yogu imash nedeljom u 20 casova i utorkom u 18 casova.

Jeli vam to drzi Aco Hrnic? Mislim na casove, posto mi je nesto pricao o tome.

"eh sad sam glavni sto znam acu"

pojma nemam da li mu je to prezime....

hahaha
Sve pogresno shvaceno.... ali
No, malo kasnim, ali me je zanimalo kako teku casovi, sta radite od hatha yoge, a sta od meditacija.
drugo, sta te to privuklo na yogu, a samim tim i na meditaciju?

Ma jedan ogroman CMOK za tebe

_________________
Tamo gde sam Ja, ne postoji "moja" ili "tvoja" strana. I u Svetlosti i u Tami Ja Jesam. Ja sam Mracan kao Ambis u koji se moras spustiti, da bi pronasao Ono za cim tragas. U praznini Nistavila Ja postojim.

heh

prvo malo razgibavanje ..pa onda izbacivanje negativne energije..pa pozdrav suncu ....pa onda sva moguca istizenja i natezanja ..ne znam pojedinacne nazive..recimo svijeca,,spaga...klecanje pa ledja na podu, pa lezish na glavi., pa stoj na glavi itd itd...
pa odna meditacija pozeljno u polozaju lotosovog lista ko moze , ko ne onda najudobniji polozaj, zatvorene oci, opustanje i svjesnost...

eto tako otprilike...

Bash me interesuje ta yog, a i meditacija. Jel istina da moras biti cist od svih poroka (cigara, kafe...) neki odredjeni vremenski period da bi mogao pristupiti tim casovima? Men se chini glupo, al tako sam cuo. I jel ti trebaju neke zhesce fizicke predispozicije (spomenula si spagu, ja ne mogu napraviti pola spage)??? I cuo sam da je strava dobra stvar ta yoga

Nista od ovog sto si spomenuo UrbanJungle (neko te krivo informisao). Yoga ti je kao i svaki drugi 'sport' ili vid relaxacije. Ja sam probala (doduse samo jednom) i odustala. Nisam mogla da se concentrisem, nisam mogla da drzim oci zatvorene i da zamisljam zuborenje potoka, cvrkut ptica jer nisam razumijela neke rijeci i nisam mogla da pratim njihove pokrete, tako da sam morala drzati oci otvorene. Ali, mnogo ljudi to praktikuje i misli da je odlicno. Probaj i vidi kako ti se svidja.

_________________
Yesterday is history, tomorrow is mystery. TODAY IS A GIFT!!!!

Joga je fantasticna i kao sto je neko vec gore naveo, kombinacija joga + meditacija iza toga je najbolji na svijetu.

Jogom sam se krenula baviti prije tri godine i krenula sam na casove u zemlji ciji jezik nisam pricala, ali mi nije trebalo puno vremena da se ufuram i budem spremna da pratim i bez tecnog znanja jezika. Vremenom se nauci i jezik i lako je.

Ako imate sanse da probate, obavezno ucinite, ali ne odustajte vec poslije prvog puta. Neophodno se ufurati u taj fazon , onda je odlicno.

Svaki put sada kada napravim pauzu i vratim se, kao da sebe ponovo nadjem.

isla sam u sokolski na jogu....sad ima u novoj varoshi...
i pozitivna iskustva jako...stvarno se osjecas preporodnjen...ono definitivno preporucujem svima..

_________________
Voli me iz inata
voli me bez ostatka
voli me bilo gde sam bas takvu kakva jesam

Ima li igdje u Bl 'pilates'?

_________________
Really important meetings are planned by the souls long before the bodies see each other

Cula sam da pilates vodi zenska sto je drzala teretanu u Ul. Simeuna Djaka.... ali ga navodno vodi u kuci.... ko voli nek izvoli... ako si zainteresovana mogu se raspitati za br. moba.

Kucna varijanta me i ne zanima toliko Hvala u svakom slucaju

_________________
Really important meetings are planned by the souls long before the bodies see each other

yoga je zakon. radim je vec niz godina ( hatha i meditacija). j abih da naucim i nesto o taj ci-u, pa ako neko zna gdje ima u BL , javite please

Gdje moze da se pohadja kurs joge u gradu? Koga preporucujete? Koji su termini? Kako se to placa, mjesecno ili po casu i koliko kosta?
A meditacija, jel to zajedno s jogom?

Imas trenutno oko 3 instruktora joge i jedan koji ponekad drzi privatno

Jedan ti je Ammar u novoj varosi
Jedan je Nikola ili ti cezar ne znam gdje drzi, ali mogu saznati
i treci je Aco isto mogu saznati gdje..

Kod Ammara ti je oko 25 maraka mjesecno, drzi jednom tjedno casove, vise radis sama doma.
Kod cezara ne znam tacno, ali mislim isto tako, samo sto drzi kurs dva ili tri puta tjedno
A Aco drzi dva puta tjedno, mjesecno 35 KM. Termini su ti negdje priblizno isti od oko 6 popodne ili 7.. u zavisnosti koga odaberes.

A ovaj privatni..
Malo je drugaciji od drugih. Zato o njemu necu ovako. Njega izostavljam od ove trojece instruktora.

Sto se tice meditacije.. i to se uci zajedno na tim casovima..
A to ti je u zavisnosti od toga kod koga ides.
Licno, svako od njih radi po nekom sistemu. Ili uce od jednog ucitelja ili sa raznih strana i raznih ucitelja.

No, imas i meditacije bez joge. Znaci koje ne rade nista sa Hatha jogom (a to je ono sto vecina misli da je joga). Znaci nema fizickih vjezbi izstezanja. Iako moze biti nekih vjezbi pranajame ili ti disanja.

Ja ti na private mogu dati brojeve telefona... pa da se raspitas direktno kod tih ljudi.. ko kako drzi i sta nudi.

Moj ti je savjet.. da dobro izaberes... tacno ono sto ti odgovara. Kao sto rekoh svaki je jako razlicit od drugog.

Puno pozdrava
WW

_________________
Djevojke vole mladice, zato sto ih ta ljubav ispunjava!
Nekada sam bio ljudsko bice, a onda sam uveo ADSL!