banjalukaforum.com

anonimna - sto se tice setanja tu mi nema mane, trcanje malo teze, a bicikl vozim mada poslije nekih pola sata noga pocne da se "javlja".

Sve fiziotarapeutske vjezbe radim (mada mi se ponekad cini da nema nikakve vajde od njih). Probala bih sa pilatesom ili yogom (a i ne samo zbog noge nego uopste - razgibavanja).

Poslije prve operacije sam "ostala bez" misica (atrofirao). Bile su to isusove muke i fizicke i psihicke dok sam normalno pocela da hodam, tj. da se oslanjam na spornu nogu.

_________________
Now you're my whole life
Now you're my whole world

Koje konkretno misice ili sve misice na nogama?

_________________
Brza likvidacija je jedino rjesenje...

Četiri godine poslije... Dakle, zanima me gdje se u BL drže časovi pilatesa. Prije par dana sam gledala neku djevojku na tv-u, mislim da se zove Nikolina, i ona je trener pilatesa, ali nisam upratila gdje drži časove. Ako neko ima info - će budem zahvalna.

_________________
Glupa krava.

Ja idem kod Indiane u gym4life u Boriku, jedini je edukovani instruktor pilatesa kod nas. Cini mi se da radi i u Cajevcu negdje

Ko je onda ta Nikolina? Rekoše da je ona jedini kvalifikovani instruktor ovdje.... Banjaluko, Banjaluko... A gdje je taj Gym4Life?

_________________
Glupa krava.

Gym4life iznad pijace u boriku, bivsi onaj klub. portoriko jel bi??

XXl па онда макс (љакс) колико се ја сјећам ,а порторико је био у дворани гдје и титанијум.
Мислим да неко води пилатес и на Факултету физичког васпитања и спорта али вјероватно ни они нису квалификовани већ само ови индијанци

_________________
Тромо се вријеме вуче, и ничег новог нема, данас је као јуче, сутра се исто спрема.

Nikolina je zena koja zivi i radi u Gradisci i koja asistira jedinoj profesionalnoj skoli Pilatesa na Balkanu, kod Asje Petersen u ZG,certifikovani je pilates instruktor i konstantno se usavrsava..A Indianu je certifikovala Pilates skola iz Londona. Poznajem ih obe, a potpisujem da vise niko na teritoriji RS nema adekvatno pilates obrazovanje, a pilates tehnika je mnogo slozena i zahtjeva ozbiljan pristup i niko nece spoznati pravu sustinu PIltesa ukoliko nema pravog instruktora koji ce sve blagodeti Pilatesa docarati...

Koja je tacno svrha pilatesa?

Mislim ako neko pita sta ja da kazem sta je to tacno?

U cemu je razlika izmedju pilatesa i aerobika, zasto trenirati jedno a ne drugo?

Niko ne kaze da treba trenirati pilates, a ne aerobik, ili obrnuto...

Pilates je jedno, aerobik je drugo..
Isto kao jabuka i narandza...
Obadvoje je dobro, ali potpuno razlicito...
Nebo i zemlja

Svrha pilatesa je mnogostruka..Sve o pilatesu mozes naci na internetu, nema potrebe da ti sada prepisujem

Pozzz...ima li kod da zna gdje mogu da idem na yogu u Banjaluci??