banjalukaforum.com

Ja mislim da ima veze. Dehidracija dovodi do svakakvih bolesti. Ljudi cesto grijese sto piju tecnost tek kad osjete zedj. Ali to je greska, cim se osjeti zedj, znaci da je nastao proces dehidriranja i tad je vec "kasno".
Znam jednu zenu koja nikad ne pije vode niti bilo sta od tecnosti, samo kafu. I uvijek je glava boli. A toliko nam malo treba da bi bili zdravi.
Ljudi koji piju dosta tecnosti, vode pre svega, su znatno zdraviji od onih koji malo piju ili ne piju uopste.

Moram se pravdati, sramota me sto gledam TV i tih pola sata dnevno uz dorucak/veceru , a realno, od gigatona s*anja na tvu, oprah jos ima kakvu-takvu medicinsko-naucnu podlogu i smisao, u odnosu na spanske serije koje se pustaju u tom terminu

Licno ne pijem puno vode, prilikom vjezbanja oko pola litre, a ako ne vjezbam, rijetko vise od 3 case dnevno, znaci 3x2dl...
Ako popijem casu vode, znam da cu je izbaciti iz sebe u roku od najdalje 30 min, pa me nervira da trcim na wc svaki cas...

Ih, vas...
Ja sam jedno vrijeme pio napitak od kombuhe, pa sam pio Brojsov caj, pa sam pio mlaku vodu, pa sam muckao ulje u ustima, pa sam kupio preciscavac vode za domacinstvo, ugradio, prikljucio na glavnu vodovodnu cijev i batalio sve ostalo.
Voda je vrlo bitna, odmah poslije vazduha, za nase zdravlje. Hlor je otrov, a nasa voda je ozbiljno hlorisana, vodinstalacije gradskog vodovoda su stare i ne mijenjaju se samo zato sto za to nema novca u budzetu. Nemojte piti tu vodu. Ni flasirana voda ne valja - ta voda se puni po kakvim podrumima i baraka, na cisternama i bunarima... Treba ovladati znanjem onog hindusa koji tvrdi da nije jeo i pio 60 godina, btw - sta je bilo s njim?