| banjalukaforum.com https://www.banjalukaforum.com/ |
|
| Gimnastika, vježbe istezanja... https://www.banjalukaforum.com/viewtopic.php?f=9&t=69447 |
Stranica 1 od 1 |
| Autoru: | bogata_sirotinja [ 27 Okt 2021, 22:21 ] |
| Tema posta: | Gimnastika, vježbe istezanja... |
Pozdrav, ne pronalazim u pretrazi nešto gdje bih mogao postaviti ovo pitanje pa otvaram ovu temu. Moderatori, ako znate gdje može ići ovo pitanje, slobodno prebacite... Elem, ima li u Banjaluci negdje da neko drži treninge - vježbe istezanja, pravilnog držanja, vježbe za kičmeni stub i sl., u suštini vježbe gimnastike? Ako znate, može preporuka? Hvala |
|
| Autoru: | Aikus [ 27 Okt 2021, 23:40 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
Nađi na facebooku Igor Umićević i vidi šta ti može ponuditi |
|
| Autoru: | ratkop [ 29 Okt 2021, 09:09 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
bogata_sirotinja je napisao: Pozdrav, ne pronalazim u pretrazi nešto gdje bih mogao postaviti ovo pitanje pa otvaram ovu temu. Moderatori, ako znate gdje može ići ovo pitanje, slobodno prebacite... Elem, ima li u Banjaluci negdje da neko drži treninge - vježbe istezanja, pravilnog držanja, vježbe za kičmeni stub i sl., u suštini vježbe gimnastike? Ako znate, može preporuka? Hvala Misli na korektivnu gimnastiku? Generalno, to mozis i na jogi sve odraditi ali imas npr onaj trening centar Aleksandar, oni bas rade samo individualno (nisu teretana, skoro pa nema tegova) i bas rade takve stvari. Javi se njima. |
|
| Autoru: | Rocker [ 29 Okt 2021, 09:54 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
Valjda bi trebalo konsultovati nekog fizijatra. Ako je u pitanju skolioza, osim vjezbi koje propise fizijatar, preporuka je i plivanje. |
|
| Autoru: | ratkop [ 29 Okt 2021, 11:28 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
Ako mu trebaju vjezbe za ispravno drzanje onda je prije kifoza. U svakom slucaju ako si zdrava osoba (bez discus hernia itd), vjezbe za jacanje ledja i poboljsanje posture uvjek mozes sam raditi tj s nekim trenerom i ne treba ti misljenje fizijatra. Ako je nesto ozbiljije onda naravno. Ono gde mozes profitirati kod posjete fizijatru jeste da dobijes preporuke za vjezbe u Zotovicu pa onda barem neces nista placati. |
|
| Autoru: | bogata_sirotinja [ 29 Okt 2021, 21:52 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
Hvala svima. Jel' neko išao u ovaj trening centar Aleksandar? |
|
| Autoru: | ratkop [ 01 Nov 2021, 08:38 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
Licno nisam ali prolazim cesto pored njih i raspitivao sam se za suprugu. Rad je uvjek 1:1 i nema tegova, barem ne onih velikih. Imas 3 termina sedmicno (ti odlucujes kad), Imaju tegici i razlicite sprave. To nije teretana vec bas centar za vjezbe oblikovanja tjela. Saradjuju i s nutricionistima, itd. Par puta su i neke klijente kod mene na analize dovodili da provjere zdravlje klijenata itd. Imam nekoliko poznanika koji su isli i nije se nikada neko pozalio. Koliko vidim, svi hvale cjelu pricu. |
|
| Autoru: | bogata_sirotinja [ 01 Nov 2021, 08:53 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
U redu. Bio sam na razgovoru kod njih. Jeste da je cijena treninga 1:1 za mjesec dana 200KM (12 treninga) ali vjerujem da vrijedi. Postoje i grupni treninzi koji su 150KM. Problem je što mjesec, dva unaprijed nema termina... Zna li neko još za neke treninge korektivne gimnastike u BL? |
|
| Autoru: | Najgora [ 01 Nov 2021, 09:20 ] |
| Tema posta: | Re: Gimnastika, vježbe istezanja... |
Vidi Supreme Fitnes studio na Rebrovcu. Imaju grupne korektivne vježbe i individualne treninge. |
|
| Stranica 1 od 1 | Sva vremena su u UTC [ DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|