Sport koji je jos uvijek nepoznat u BiH, a koji stice sve vise popularnosti u zemljama okruzenja (valjda je obicaj da mi za sve zadnji saznamo
).Radi se o Extreme Climbing u prevodu Ekstremno penjanje pod kojim se podrazumjeva penjanje u sledecim oblicima:
1)Standardni oblik outdoor penjanja sa sigurnosnim uzetom i ostalim dodatcima
2)Indor koji praktikujemo zajedno sa outdoor-om.Ovaj oblik treniranja se koristi za dobijanja sveukupne snage, narucito u predjelu ruke.
Tu su jos i sedmicni izleti i mnogo toga.
Vrijeme održavanja treninga:
ponedjeljak i četvrtak od 21:30h i nedjelja od 20:00h u sali Sokolskog doma
Da ne duzim vise, imate link u mom potpisu, pa ga slobodno kliknite i saznajte vise.
Vjerujem da ce se mnogima svidjeti jer se dosta zanimljivo, razvija se logisticki dio, a pritom se razvijaju sve grupe misica.
Daleko bolje i zdravije od teretane
