banjalukaforum.com

Jel ima neko od vas ovaj sindrom?
Mene prate svi simptomi, i to vec duze vrijeme. Znaju trajat po 7-10 dana pred menstruaciju.

Najvise se ocituju u glavobolji, razdrazljivosti i napadima hipotenzije, i bolnim i otecenim dojkama. Sto sam starija, to su simptomi sve intenzivniji i tezi za podnositi.

Sve sam probala, i minerale/vitamine i vjezbanje ( Yoga) i aspirine. Ali to samo ublazuje stvari, ne rjesava ih. Mozda i nema konacnog rjesenja.

_________________
Šekspir je ukrotio svoju goropadnicu, ali mene još niko nije !

Desava se, naravno.
Meni je ginekolog dao oralnu kontracepciju, to ublazava simptome PMS-a, pa cu vidjeti rezultate od sljedeceg mjeseca. Javim vam

probaj kuvanu cokoladu.

_________________
"Men have two emotions: Hungry and Horny. If you see him without an erection, make him a sandwich"
--> ČOVJEK TO SAM JA <--

Skoro sam slusala predavanje jednog dr koji tvrdi da ishrana igra veliku ulogu. Sto manje kafe, gaziranog pica.. I da laneno sjeme ( u prahu) ublazava simptome.. Kafena kasicica u pice ili jelo..

Imam, prije trudnoce nisam imala ali eto, stiglo me.
Ja uglavnom osjecam slabost i nesvjesticu, napade vrucine isl. ali ne uzimam jos uvijek pilule. Pazim na ishranu, manje slano, zacinjeno, manje kafe i cigareta, jedem manje obroke ali cesce i ne pijem puno tecnosti (gazirano nikako), s tim sto meni simptomi nisu svaki mjesec istog intenziteta, ovaj mjesec skoro da ih nisam ni imala.

_________________
..u tom cucu grmi zec...

Hvala svima. I slazem se da ishrana imam mnogo veze. Ja inace ne jedem neku tesku hranu, ali u TIM danima treba posebno paziti na ishranu.

_________________
Šekspir je ukrotio svoju goropadnicu, ali mene još niko nije !

Ja bez kombikafa ne mogu, a o razdrazljivosti da ne pricam, apetit x2.
Neko mi je spominjao uvin caj protiv bolova...? Zna li neko nesto o tome?

Was ist kombikaf??

Uvin caj zvuci logicno = cisti i smiruje upale u urinarnom traktu koji je povezan s ginekoloskim stvarima i moze da zadaje bolove i osjecaj nadutosti/napetosti/ nelagode u podrucju donjeg stomaka.

Svi cajevi su generalno dobri. Meni za te stvari najbolje godi metvica ili kamilica ( ova cak i za ispiranje).

_________________
Šekspir je ukrotio svoju goropadnicu, ali mene još niko nije !

Ma neki prashak protiv bolova.

Ali za uvin caj sam negdje procitala da se ne smije puno piti. Ne znam da li je istina.

Istina je. Jer ako ga puno popijes, moze ti nadraziti zeludac. Tako nemoj piti vise od 2 solje dnevno, recimo ujutru i navece po jednu.

_________________
Šekspir je ukrotio svoju goropadnicu, ali mene još niko nije !

Nije tačno. Meni je doktorica rekla da pijem i do litru i po-dvije dnevno. Inače lako dobijem upalu mokraćnih puteva. Al ako pijem svaki dan bar litru uvinog čaja, stvarno sam zdravija. Samo što ga ja izbjegavam jer je preružan.
Od njega ne prestaju menstrualni bolovi, on je samo za urinarni trakt. Al je svejedno jako zdrav i trebao bi se piti svaki dan ako želite biti generalno zdraviji. Pogotovo oni koji se lako prehlade i sjede na 'ladnom betonu...

_________________

Ja postanem malo više agresivna, nego što jesam
I tad sam idealna za svađe i prepirke

Ali definitivno više reagujem na pun mjesec, nego na PMS.

_________________
Svaki dan u ľivotu čovjek bi trebalo da sluąa malo dobre muzike, pogleda neku novu sliku i pročita dio dobre knjige.
Samo tako uspjeće da nadvlada svakodnevicu i izbori se da mu ona ne pomuti osjećanja ljepote koje mu je Bog darivao da bi obogatio duąu.

Eto

u "prirodnim" uslovima - u pms-u jedem nenormalno puno i jede mi se svasta - nervozna sam - istresam se na sve ljude oko sebe - mrzim sve i svakoga ---znaci totalna katastrofa a najgore od svega je sto tacno znam da je TO TO ti trenuci nenormalnosti NISU -JA- ali ne mogu se kontrolisati nikako ---- uf
poslednjih pola godine pijem kontracepcijske pilule zbog zastite ali definitivno najpozitivniji efekat je to sto - nemam uopste te simptome, nemam pms nemam nenormalnu zelju za hranom i ljudi oko mene mogu normalno zivjeti i tih par dana pred menstruaciju....

_________________
Truth indeed rather alleviates than hurts, and will always bear up against falsehood, as oil does above water.
-Miguel de Cervantes

E Pamela, a koje pilule koristis? Jel imas neke nuspojave? Ajd napisi nesto o tome

Menstruacije su povezane sa mjesecevim mjenama. Ja reagujem na mlad mjesec, jer uvijek ovuliram kad je mlad mjesec. Tad nisam sva svoja, kad je mlad mjesec

( ovo ako su ti ritmicne i "tacne" menstruacije ) Jer je ciklus u zenskom tjelu slican onom smjenjivanju cetiri mjeseceve mjene. Meni ima logike.

_________________
Šekspir je ukrotio svoju goropadnicu, ali mene još niko nije !

Joooj, moj PMS je strašan.

Srećom moj momak zna kad da oćuti i da samo klima glavom ili govori: ,, Da, da, u pravu si! "

Jedem nenormalno. Danas je stradalo 3 štangle velike Milka čokolade + nekoliko desetaka malih čokoladica.

Nervozna sam,znojim se više, razdražljiva, nadmem se, kmezava, sve u svemu

Al i sve zavisi kako kad. Nekad ništa

nekad imam nekad nemam.. ali kad imam, uzasna sam ...mrzim sve... promjena raspolozenja na svakih pola sata.. pogotovo ako radim nesto sa vise ljudi, galamim za svaku sitnicu, ne mogu se suzdrzati, a inace nisam agresivna

Evo prođe još jedan PMS tiho na laganim prstima svojim
Bi dobro, svi su živi i zdravi

_________________
Svaki dan u ľivotu čovjek bi trebalo da sluąa malo dobre muzike, pogleda neku novu sliku i pročita dio dobre knjige.
Samo tako uspjeće da nadvlada svakodnevicu i izbori se da mu ona ne pomuti osjećanja ljepote koje mu je Bog darivao da bi obogatio duąu.

ja ovo isto mislim tj imam tu nesrecu ,a ne znam kako se to potrefilo, da sam otprilike uvijek u zivotu imala pms upravo kad je MJESEC PUN! kao da ne postoji gora kombinacija....
@11 minuta - pp

_________________
Truth indeed rather alleviates than hurts, and will always bear up against falsehood, as oil does above water.
-Miguel de Cervantes