banjalukaforum.com

Dobrodošli na banjalukaforum.com
Danas je 17 Jun 2024, 08:58

Pogledaj neodgovorene postove | Pogledaj aktivne teme


Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]



Započni novu temu Odgovori na temu  Stranica 390 od 530
  [ 10598 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 387, 388, 389, 390, 391, 392, 393 ... 530  Sledeća
  Pogled za štampu Prethodna tema | Sledeća tema 
Autoru Poruka
giometar
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 09:02 
OffLine
Bič božji
Bič božji
Korisnikov avatar

Pridružio se: 20 Jul 2009, 10:16
Postovi: 12660
Lokacija: Treći kamen od Sunca
pingvin je napisao:
https://www.youtube.com/watch?v=sJJOfPoVpZQ :lol: :lol:

ovi likovi i akt alija sirotanovic u pet deka
Vrh
 Profil  
 
Whotanoob
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 09:48 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 25 Feb 2010, 23:08
Postovi: 5279
Džontra je napisao:
Zvanično je otkriveno dno youtubea...

+ etf-ovac ne zna postaviti yt klip :)

_________________
Pametniji prestanite popuštati vidite dokle nas je to dovelo.
Vrh
 Profil  
 
pingvin
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 10:56 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2881
Izvinjavam se bogovima forumskog humora na uznemiravanju
Vrh
 Profil  
 
Džontra
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 11:04 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Feb 2008, 16:27
Postovi: 17340
Evo, ja ti opraštam.

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova
Vrh
 Profil  
 
lela
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 11:08 
OffLine
Majstorski kandidat
Majstorski kandidat
Korisnikov avatar

Pridružio se: 22 Feb 2010, 23:36
Postovi: 562
Mi imamo samo jednog cara forumskog humora.
Vrh
 Profil  
 
pingvin
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 11:47 
OffLine
Veteran
Veteran
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jul 2013, 14:00
Postovi: 2881
Džontra je napisao:
Evo, ja ti opraštam.

Nisam se tebi izvinuo
Vrh
 Profil  
 
Džontra
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 06 Dec 2015, 12:04 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 12 Feb 2008, 16:27
Postovi: 17340
Opraštam ti i zbog toga...

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova
Vrh
 Profil  
 
Alkibijad Dajguz V
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 10 Dec 2015, 23:53 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Okt 2015, 17:40
Postovi: 4515
lela je napisao:
Mi imamo samo jednog cara forumskog humora.

Pa nisam baš car,više sam princ regent al ako ti to tako kažeš.


Koji je fazon likova što u štramplama dolaze u teretanu?Ne rade noge već grudi.Nije da mi smeta vidjeti utegnutu mušku guzu,nego se pitam jel to ima praktičnu svrhu il je atention whoring kao one uske majce.

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.
Vrh
 Profil  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 10 Dec 2015, 23:59 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26569
Lokacija: Banja Luka
Jest malo nezgodno, ali kad je njima dobro sta da se radi.

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
Alkibijad Dajguz V
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:04 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Okt 2015, 17:40
Postovi: 4515
Kontam da ima možda neku svrhu ako radiš noge,šta ja znam,al dođeš i radiš grudi a kitober ti se ocrtava...da bar šeće među ženskinjem oko traka nego se likovi zabiju tamo oko bućica.

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:20 
I ja radi u onoj rastegljivoj trenerci noge, a neugodno mi kada se ponekad ocrta udav... Ne smijem ni pomisliti kako je u yoga pants...
Vrh
  
 
Alkibijad Dajguz V
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:25 
OffLine
Stara kuka
Stara kuka
Korisnikov avatar

Pridružio se: 29 Okt 2015, 17:40
Postovi: 4515
pa likovi rade u tome,yoga pants,a ja sam gori što gledam.I oni narcisi što dođu u potkošuljama ,al vjafbiterkama ne onim za treniranje...užas

_________________
Definiši mizoginiju i onda je upakuj sa neshvatanjem načina fukcionisanja medija, i eto ti Foruma.
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:31 
Svakakvih budala ima danas.
Vrh
  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:33 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26569
Lokacija: Banja Luka
Kad smo kod nogu, ima li kakav program gdje je garantovano da misic nece rasti, samo se oblikovati. Radio bih noge ali se bojim dodatnog rasta.

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:36 
Kako mislis oblikovati? On je oblikovan i ti mozes smanjiti i povecati:

A - misic
B - salo na nozi

Radi neki powerlifting program ili smanji unos kalorija...
Vrh
  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:41 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26569
Lokacija: Banja Luka
Definiciju mislim. Nemam ja nekog sala na nogama, a unos kalorija sam smanjio na koliko mogu :) . Daj neki program.

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 00:59 
Nemam pojma koji bi ti valjao, mozda 5x5 ili 531, tako nesto.
Vrh
  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 01:03 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26569
Lokacija: Banja Luka
5 serija po 5 ponavljanja sa velikim tezinama?

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
Milan
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 01:08 
Da, pet serija po pet ponavljanja je neka osnova, ali ima u fullu taj trening negdje na netu.
Vrh
  
 
skeva
 Tema posta: Re: Teretana?
PostPoslato: 11 Dec 2015, 01:21 
OffLine
Samo jedan iznad mene
Samo jedan iznad mene
Korisnikov avatar

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26569
Lokacija: Banja Luka
Nesto sam cackao po netu, u glavnom pise 12 do 15 ponavljanja. Kontam sjesti za leg pres i guslati sat vremena neprestano, mora pomoci :)

_________________
Radonjic je kriv!
Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  Stranica 390 od 530
  [ 10598 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1 ... 387, 388, 389, 390, 391, 392, 393 ... 530  Sledeća

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]

Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 7 gostiju

Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Hosting BitLab
Prevod - www.CyberCom.rs