banjalukaforum.com

Zato su žene 'masnije' od mušaraca? Od te silne roze i ljubičaste?...

_________________
The funniest thing about this particular signature is that by the time you realise it doesn't say anything, it's to late to stop reading it.

Vjerovatno.

_________________
Largate de mi casa, maldita sea!

Ja ovdje vidim samo hrpu izgovora, te ne mogu vjezbati, te bjelo posudje pa moram jesti, te ovo, te ono, pa dokle vise...

Kod mene nema izgovora. I vježbam i jedem i super mi je
Udriii!

_________________
That looks tasty
That looks plenty
This is hungry work

....mujo u tepsiju ooooooooj....

_________________
...Ko pogodi cilj, promasio je sve ostalo...
Imal dje nedje Nedje?

Oh ne, ni slucajno...




Da ne bude samo offtopic:
Ja sada svaki dan 400-450 gr rize, 600-700 gr pileceg fileta, 5-7 jaja, 300-400 gr sira i hrpu povrca, par vocki i stomacic jos uvijek ki daska, danima kada treniram ubacim jos 50 gr dekstroze sa whey proteinom neposredno poslije treninga...

http://bezizgovora.wordpress.com/2012/0 ... pkofobija/

Fenomenalan i istinit clanak, ako neko zna gdje je onaj smajli sto se klanja...

Ovo nije tačno. Mislim, radi ovo, ali može i drugačije.
Imam sebe za primjer.

_________________
That looks tasty
That looks plenty
This is hungry work

Ja sam došla dovede:



I ovaj proser nisam mogla dalje nastaviti čitati.
Kad vidim da se neko na ovaj način nekome obraća dobijem želju da mu maljem preobličim facu, onako iz ramena pa onda iz zgloba.

_________________
Kultne teme banjaluka foruma

Pravilna ishrana i vjezba , fitnes znam iz iskustva od bucka za pola godine dobih i plocice , sa 100-ke na 78 i tih 78 "vucem" vec godinu ipo iako sam zimus malo salceta na stomaku dobio ( P.S oprostite na pravopisu , gubi se sa godinama , skola bijese davno iza al davno dvno )..

Zavisi, ako hoces obline moras imati strahovitu genetiku da ti ostanu misici na zadnjici, ako je nemas dzaba vam trud sviraci, u sustini ti mozes smrsati i da ne vjezbas...

Malo njih ima nizak procenat masti i obline, a upravo to je poenta rada na sebi, ovi ostali mogu zahvaliti samo genetici i nicemu vise, pogotovo ne staticnom kardio kakvo upraznjava vecina stanovnistva koje zeli smrsati...

Dakle, bitan je anaerobni umjesto aerobnog rada, sto npr. znaci da je bolje raditi kratke sprinteve koji traju 30-50 sekundi umjesto konstantnog polucasovnog trcanja, ko ima bolje dupe i generalno gradju, maratonke ili kratkoprugasice?

Obline nisu samo dupe Nizak procenat masti znači manje grudi, a to nikakav mišić ne nadomjesti.
Najbitniji momenat teksta:


Bez napuštanja "comfort zone" ni jedna šipka ti neće pomoći. Napuštanje rutine i laganog treninga pomaže, nebitno koja aktivnost je u pitanju.

_________________
Bubi frubi

Nije sisa gradjena samo od sala, ima i nekakvog "sisinog" materijala. Inace, sisa se ne vazi ako si debela.

_________________
Largate de mi casa, maldita sea!

Rijetke su vitke i "mrsne" cure koje imaju velike grudi...

_________________
Bubi frubi

Nazalost to za grudi je istina...

Meni je smjesno kada vidim u teretani punije djevojke koje idu 3 i vise mjeseci i na njima se apsolutno ne vidi uopste da vjezbaju niti se njihova tjelesna gradja imalo promjenila od pocetka njihovog vjezbanja...

Zato što vježbaju "umjereno", a ishranu nisu promijenile da odgovara "umjerenom" vježbanju nego kao da vježbaju za prave....Ako su je uopšte i korigovale....

_________________
Bubi frubi

Inace poznato kao mlijecna zlijezda ili lobule.
Apsolutno ima mrsavih djevojaka sa velikima grudima, kao i debelih sa malim. Pitanje je genetike i hormona, ne sala.

Ženska sisa i muška sisa imaju iste mišiće.
Samo što ženska ima i žlijezdano tkivo kao i masno tkivo.

_________________
Kultne teme banjaluka foruma

Ma zenski kont je takav, da ako ona vjezba moze jesti sta hoce i koliko hoce, sa svaki korak misli da skida po cokoladu sa stomaka.

_________________
Largate de mi casa, maldita sea!

Naravno da ima. Samo, ja sam spreman da se opkladim da će te mršave sa velikim grudima, ako ih podvrgnemo ozbiljnom treningu, značajno da izgube na obimu grudi....Nije to samo ženski kont....Da napraviš anketu po teretanama, među muškim vježbačima, sa pitanjem koliko kalorija oni misle da utroše po treningu kontam da bi se većina odgovora kretala u rasponu od 700-1000......

_________________
Bubi frubi