banjalukaforum.com

Jesi li ti alergičan i na whey?

_________________
Bubi frubi

Nisam naravno kao ni na biftek.

Poričem sve u vezi napisanog za išijas jer me maloprije baš steglo ali ni približno kao prije 11 godina kada sam ga prvi put fasovao i to u 21. godini. Zanima me da li može određena vježba potaknuti išijas ili nateknuće živca? Mrtvo dizanje sam radio mali milion puta i nikada nisam ni leđa istegao a kamo li nešto ozbiljnije. Prije mislim da je zbog propuha ili ovog promjenjivog vremena jer u Sarajevu u zadnjih par dana jutarnja temperatura ne prelazi 10°C.

Koja je onda prednost tog goveđeg proteina u odnosu na whey?

_________________
Bubi frubi

Koja je prednost tog govedjeg pr. u odnosu na govedinu?

Vjerovatno ne moras pojesti 100 kila govedine da bi ostvario istu kolicinu proteina kao recimo 5 kila tog praska

Ne moras, moras, mozes, a ne moras, a opet moras jesti, a sa druge strane...

Poenta je da je bolje pozderati mesinu, kakav holesterol, kakve p...e m.....e, meso je zakon...

Ja otkad sam ponovo krenuo u bildaru pre mjesec, kupim sebi posle svakog treninga tunu jednu i smlatim i kad dodjem kuci nazderem se cega bilo

Nije mi u intresu da budem neka definicija, jer idem zbog sebe, a ne zbog drugih u teretanu

Ima li iko iskustva sa sojinim pahuljicama. Danas sam naletio na to i skontao da imaju skoro 4 puta više proteina od ovsenih ali i koštaju 4 puta više. Šta mislite, da li bi bilo pametno zamijeniti ovsene sa sojinim?

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

Soju ni pod razno! Smanjuje testosteron, povećava estrogen a uz to je i kancerogena i vrlo vjerovatno i genetski modifikovana.

U kojoj količini? Već mi je pun qrac pametnjakovića koji misle da će im narasti sise od soje. Pa cijela Kina jede soju, nose li kineski muškarci grudnjake možda?Soju možeš povremeno koristiti kao zamjenu za meso, jednom ili dva puta sedmično ali nemoj je uvesti kao svakodnevni obrok.

_________________
Bubi frubi

Mozes jesti soju. Da ces zamjeniti meso sa njom, neces...

_________________
Eins, zwei, eins, zwei build an empire, very Prussian!
Exhaust gasses go into the turbocharger and spin it, witchcraft happens, and you go faster.

Ne, ne, ne želim ja da zamijenim meso sojom, ne pada mi na pamet. Pitao sam da li da zamijenim ovsene ujutru sa sojinim pahuljicama.

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

P.S. Prekjuče sam počeo da treniram poslije jedno 3 mjeseca pauze zbog ispita i učenja i kasnije ljenčarenja kod kuće. Sve što mogu reći je, shit's hard...

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

Hoces da kazes da si dobio upalu misica za koje nisi znao da postoje?

_________________
Zovem se Miroslav i pravim igračke.

Ne, ne, sve se očekivano upalilo samo što se malo budim noću kad me zaboli...

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

Ima li ko iskustva sa "Air Alert" programom?

_________________
Ako si najbolji u sobi u pogresnoj si sobi

Brate moj po mukama Toliko me sve boli da mi se komsiluk smije kako hodam

_________________
Ali, izvinite, što se vi brinete kakvi ste u očima drugih ljudi i šta se o vama misli i zna? Kao da je to važno? Važno je koliko čovjek ima od života i šta u životu načini od sebe, od svoje sredine i svoga potomstva.

Kakve su to pahuljice? Toga nema ovde.... Đeste peMzioneri

_________________
Bubi frubi

Jutros u M-Poweru samo ja i Dule muškarci kad su samo curice okolo ne treba ti nikakav doping

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.