banjalukaforum.com

Па, ја сам "нормалан", бар у квантној димензији у којој обитавам!

_________________
Правда за пОвлаку!

samo se ti tjesi!

imao 64 kg sad oko 86...kako sam se udebljao nemam pojma..jedni kazu manje nerviranja, samo opusteno...drugi kazu jedno odredjeno vrijeme jedi istu hranu...ja pizze jedem jedno 9 godina...dupe mi ko pizza izlgeda...

_________________
"Men have two emotions: Hungry and Horny. If you see him without an erection, make him a sandwich"
--> ČOVJEK TO SAM JA <--

Drugar, ako neces da komplikujes a stvarno imas takav metabolizam, GOMAD + teretana. Za mjesec dana sigurno ides 7-8 kg gore.

momak mani se praskova uzivaj u zivotu i budi sretan da si mrsav da si gibak i pokretan
sem toga volio bi da se koja od ovih mladjih forumasica javi pa da ti kaze vole li vise debele ili mrsave

_________________
ideologijom i religijom se bavi sirotinja moj maho

Ma ne kaki, već su rekle da im se sviđaju krupni momci širokih ramena kojima su "do srca" i koji imaju ruke. Znam da je to čista diskriminacija al' tako su rekle.
Znači: žderi, peri ruke i širi širi, vezeni peškiri. Nigdje se ne spominju mršavi.

ti debeli da sutis

_________________
ideologijom i religijom se bavi sirotinja moj maho

ma prasak zakon...em ti se glava udeblja em se rasiris ko trokrilni roman...djelio sam kucu sa bracom iz Iraka...momak voli gym vise nego hljeba se najesti..a u kuhinji, tj svom ormaricu nije ni drzao hljeb, vec jedno 10 kutija prasaka...sta god ga pitas on galami, mlatara rukama, nervozan...kazes mu dobro juto on galami..

_________________
"Men have two emotions: Hungry and Horny. If you see him without an erection, make him a sandwich"
--> ČOVJEK TO SAM JA <--

Jbg tako ti je to, ko nece da uci neka plati pa klati...

Мани се хемије, једном узета хемија и никад више није исто. ОК, твоји килограми неодговарају тој величини. Ја мислим да се не би требао бринути толико око тога и биће ти лакше. Мој ти је савјет да пробаш да уживаш у храни. Ја сам мислио да колико год да поједем никад се нећу удебљати ни грама. Годинама имао исто килограма. Кад се преждерем послије не могу јести сатима и исто ми дође.

Уосталом шта те брига. Уживај у животу

Пробај да се бавиш неким радом, умним или физичким, од тога кад огладним послије ми је увијек слатко јести.

Ja imam 1.97 i 95kg. Variram, od 92 do 97.
Buraz je mozda 1.92 i nema 70 postenih. Jede duplo vise od mene. Njegov dorucak je ala Tenssa.
4-5 jaja, 3-4 hrenovke, natakari povrca, mlijeko-jogurt i onda neko voce odmah poslije. Vecera mu je jednaka dorucku, po kolicini hrane. Jede 5 puta dnevno. Fizicki sam aktivniji. Ponedeljkom idemo na fudbal. S tim da ja ponekad ofiram tegove u sobi i neke sitne vjezbice, igram odbojku na pjesku par puta sedmicno, posljednih dana ne igramo istina, i odem nekad trcati... A imam 25kg vise od njega.

Ne kazem da je nemoguce se udebljati za ovakve kao on, ali jako tesko...

_________________
Знају ли вам дједови да сте израсли у љубитеље нациста?

Jesi razmisljao o tome da krenes u teretanu? Misici koje steknes ranije ne gubis nikad, ili jako tesko ih gubis. Samo pazis da kicmu ne opterecujes i ne bi smio imati problema.

_________________
You smug-faced crowds with kindling eye
Who cheer when soldier lads march by,
Sneak home and pray you'll never know
The hell where youth and laughter go.

A ovo je tema zbog koje će Vejvo na ahiret otići....
Savjeti ovde...ničemu ne pomažu...Ja jedem 4 puta na dan...obilno...s tim da se hranim nezdravo, večeram obilno i to pred samo spavanje, litru mljeka na dan popijem (uglavnom na kafi)...aktivnost fizička osrednja...a debljina ko da sam na heroinu 2 godine...S druge strane imam brata....identičan način prehrane kao ja, mislim živimo zajedno, što on jede jedem i ja u istim količinama...on je blago rečeno deb'o...

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova

Ovo cu poslati Nidzi. Iz istih stopa, ima da najebes najstrasnije.

Mislim da ga ni baba više ne zove Nidža...A i nije glup da ne shvata šta je...

_________________
Rape train has no brakes

Sa korita Ivanova

Cucemo se.

Kakvi praskovi i slicne price?
Google koristite ako vam je pojam nepoznat.

GOMAD - Gallon of milk a day.
4 litre mlijeka dnevno, punomasnog. Dovoljno proteina, dosta hidrata, dosta masti, a ako se rasporedi, nije problem popiti uz ostalu hranu, pogotovo mlako ili na sobnoj temperaturi, moze se razmutiti i instant kakao da lakse ide.

Koristi se u slucajevima kada neko jako tesko dobija (ili nikako) na kilazi, a zeli na jednostavan i prirodnom ishranom dobiti na kilazi, pogotovo na snazi brzo, za 25 dana je moguce dobiti i do 11.5 kg, ali je veoma realno ocekivati 7-8 kilograma.

Svi koji se zale i kukaju na ovoj temi neka slobodnog probaju mjesec dana, idu sigurno 4-5 kg gore, uz treninge u teretani naravno, a snaga ce drasticno da se poveca.

Koliko vremena dnevno se provede u WC-u ako popijes 4l mlijeka?

Ovim bilderima treba zabraniti pristup na ovakvim temama.

_________________
Eins, zwei, eins, zwei build an empire, very Prussian!
Exhaust gasses go into the turbocharger and spin it, witchcraft happens, and you go faster.

cuj 4 litre punomasnog mlijeka pa nije junac sunce ti kalajisano

_________________
ideologijom i religijom se bavi sirotinja moj maho