Popokatepetl je napisao:
Ok, i koji je fazon sa ovim slikama? Postoji neka poenta?
Poenta je da se vidi kako je bb koristan i u starosti.
1. Naime, jacanjem misica oko kicme bodibilderi ako su pravilno radili, u starosti nikad nemaju probleme sa kicmom za razliku od ostalih ljudi.
2. Jacanje misica oko zglobova, pogotovo oko koljena cini to da bodi bilderi rijetko imaju problem s artritisom.
3. Sportovi snage cine da kolicina kalcija u kostima ostaje konstantna i u kasnijim godinama, tako da za razliku od "obicnih ljudi" bodi bilderi rijetko imaju problem sa osteoporozom. Jer kod obicnih ljudi nakon cetrdesete kolicina kalcija se smanjiva za 1% godisnje sto vec oko 60 i kasnije cini kosti vrlo lomljivim i otud veliki broj preloma kod starije populacije, posebno prelom kuka, a i drugih jacih dijelova.
4. Nakon 40 godine dolazi do smanjenja misicne mase. Recimo, covjek ce imati u sedamdesetoj oko 20 kilograma manje misica. Kod nekih se to ne primijeti jer tu masu nadomjeste masnim tkivom, odnosno "slaninom". Oni koji vjezbaju bb ao to nastave i u starosti izbjegavaju distrofiju misica zbog starosti.
Ovo su samo neke blagodeti bodibildinga u starosti. O blagodetima u mladosti kao sto su ljepsi izgled, smanjena kolicina masti u krvi, povecana cirkulacija i atletska sposobnost, smanjena kolicina secera u krvi zbog stalnog trosenja energije koje se nastavlja i nakon treninga, zdrava ishrana bb da i ne govorimo.
Dakle, poenta ovih slika je da se vidi kako bodi bilding izmedju ostalog usporava i starenje i cini ga manje problematicnim nego kod obicnih ljudi.