banjalukaforum.com • Pogledaj temu - Dijeta

Pogledaj neodgovorene postove | Pogledaj aktivne teme

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]

Dijeta – kako smrsati zdravo

Moderator: mirdza

Stranica 56 od 89

[ 1780 Posta ]

Idi na stranicu Prethodni 1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 89 Sledeća

Pogled za štampu

Prethodna tema | Sledeća tema

Autoru

Poruka

skeva

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 12:44

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka

Talija je napisao:

Nije bacanje para jer ide preko uputnice od porodičnog.
U Tb ima jedna nutricionista, ne plaća se ništa a lišila je pojedinace vreće masti od po 50 kg.
Ova u Bl je prijatna i ko ode kod nje neće protraćiti vrijeme.
Ja bila kod nje, nije mi rekla - štos ti došla? Nego se složila da se težina u samom začetku rješava a ne kad se postane slon.
Napravi ti jelovnik.

Da si se pridrzavala onog rezima treninga sto sam ti pisao prije dvije godine ne bi ti nutricionista trebao

_________________
Radonjic je kriv!

Vrh

Talija

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 13:49

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 06 Dec 2006, 11:40
Postovi: 19110
Lokacija: Mare Tranquillitatis

Sto jes jes.

_________________
Slika

Kultne teme banjaluka foruma

Vrh

nepokoreni

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 16:31

Bič božji

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!

Za doručak Batttery Breakfast sa žitaricama, grčkim ili probiotičkim jogurtom i voćem po želji, ručak normalno šta bude, i mjesto večere whey sa mlijekom. Evo 2 kg manje za 10 dana

Fast food izbačen naravno kao i većina slatkiša....

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Vrh

Panzer

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 17:13

Stara kuka

Pridružio se: 19 Jul 2009, 11:23
Postovi: 7205
Lokacija: Under a total blackened sky

Mjesto večere whey sa mlijekom? Pa naravno da ćeš smršati kad tu nema ništa.

Sent from my HUAWEI P6-U06 using Tapatalk

_________________
To be a Sith is to taste freedom and to know victory...

Vrh

skeva

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 17:20

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka

I ja sam mijenjao veceru kokicama jedno vrijeme, i gubio sam kilograme.

_________________
Radonjic je kriv!

Vrh

<Enter_name>

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 17:20

Urednik

Pridružio se: 21 Nov 2007, 09:26
Postovi: 17851
Lokacija: Q5HW+6W

Nepi, a da jedeš malo više hrane i malo manje čarobnog praha?

_________________
Slika

Vrh

The_new_Statesman

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 17:50

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 29 Mar 2005, 18:06
Postovi: 36837

Pa da mu se ruke tresu kao tebi

Vrh

<Enter_name>

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 18:00

Urednik

Pridružio se: 21 Nov 2007, 09:26
Postovi: 17851
Lokacija: Q5HW+6W

Bolje i ruke nego mozak

_________________
Slika

Vrh

The_new_Statesman

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 18:05

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 29 Mar 2005, 18:06
Postovi: 36837

To se ne trese, to se mucka

Vrh

<Enter_name>

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 18:06

Urednik

Pridružio se: 21 Nov 2007, 09:26
Postovi: 17851
Lokacija: Q5HW+6W

Možda to kod tebe tako ponekad proradi... nebitno, to nije tema ove emisije.

_________________
Slika

Vrh

The_new_Statesman

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 18:10

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 29 Mar 2005, 18:06
Postovi: 36837

U mene nema sta muckati...

Elem, Enteru se ruke tresu kada vozi citav dan. Nije to zbog praskova kao sto bi neki pomislili

Vrh

Popokatepetl

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 18:18

Stara kuka

Pridružio se: 30 Jun 2003, 22:56
Postovi: 8361
Lokacija: BL

Прије неког времена сам се гадно напио и како имам слаб желудац, нисам ништа јео пет дана, и смршао бар двије киле. Па ви видите, лажу кад кажу да је алкохол лош за мршављење.

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

Vrh

skeva

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 18:48

Samo jedan iznad mene

Pridružio se: 13 Apr 2008, 01:45
Postovi: 26658
Lokacija: Banja Luka

Cuj 5 dana? Pa ja sam se trovao alkoholom ali prodje za dan-dva.
Doduse jednom sam pojeo serpu tulumbi i nisam imao zelju za hranom dva dana. Pretpostavljam zato sto sam pojeo 3 kile secera u njima.

_________________
Radonjic je kriv!

Vrh

Popokatepetl

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 19:28

Stara kuka

Pridružio se: 30 Jun 2003, 22:56
Postovi: 8361
Lokacija: BL

А јбг, мени је желудац вазда био критичан, лако пређе на мрачну страну. Добра ствар је што ми не треба пуно да надокнадим пропуштено, кад се једном врате све функције

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

Vrh

nepokoreni

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 20:10

Bič božji

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!

<Enter_name> je napisao:

Nepi, a da jedeš malo više hrane i malo manje čarobnog praha?

Ne boj se jedem, nisam rekao da ne jedem uopšte samo sam koreigovao večeru....

Panzer je napisao:

Mjesto večere whey sa mlijekom? Pa naravno da ćeš smršati kad tu nema ništa.

Ima sasvim dovoljno :wink:

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Vrh

<Enter_name>

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 20:15

Urednik

Pridružio se: 21 Nov 2007, 09:26
Postovi: 17851
Lokacija: Q5HW+6W

Doručak whey i zob sa jogurtom, ručak normalno, večera whey sa mlijekom... ne znam, meni to ne djeluje ko normalna prehrana.

_________________
Slika

Vrh

nepokoreni

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 20:18

Bič božji

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!

Nije whey za doručak nego proteinska mješavina zamjena ili dodatak za obrok. A whey je za večeru. Dobro imam i užine između obroka....

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Vrh

Popokatepetl

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 20:31

Stara kuka

Pridružio se: 30 Jun 2003, 22:56
Postovi: 8361
Lokacija: BL

Међутим, остаје питање, је ли 2 кг за 10 дана здраво мршављење? И, шта кад се дође до неке жељене тежине?

_________________
Umro je Džimi Hendriks iz Sijetla,
Klepton i Pejdž su dva matora pijetla,
al' budućnost je ipak svijetla
sve dok nam je Popokatepetla...

Vrh

nepokoreni

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 20:35

Bič božji

Pridružio se: 21 Okt 2010, 18:53
Postovi: 10613
Lokacija: Uvijek na pravom mjestu u pogrešno vrijeme!

Ništa, normalna hrana. Ovo samo hoću da skinem ovih "tvrdoglavih" 5 kg da bi bio u formi. Odvalim se od treninga i zakuca mi se težina na 97 i ni makac!

_________________
Ako želiš da stvoriš monstruma, sruši svijet dobrom čovjeku.
U meni spava genije, ali je zato budala uvijek budna.

Vrh

<Enter_name>

Tema posta: Re: Dijeta – kako smrsati zdravo

Poslato: 03 Jun 2016, 20:45

Urednik

Pridružio se: 21 Nov 2007, 09:26
Postovi: 17851
Lokacija: Q5HW+6W

nepokoreni je napisao:

Nije whey za doručak nego proteinska mješavina zamjena ili dodatak za obrok.

Citiraj:

Battery Breakfast is a blend of whey protein concentrate and finely ground oats.

_________________
Slika

Vrh

Stranica 56 od 89

[ 1780 Posta ]

Idi na stranicu Prethodni 1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 89 Sledeća

Index boarda » Život i stil » Ljepota i zdravlje

Sva vremena su u UTC [ DST ]

Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 3 gostiju

Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu
Ne možete slati prikačene fajlove u ovom forumu

Idi na: