banjalukaforum.com

rekao bih ovih dana....
ali ipak je to proteklih pola godine
ustajem - radim - radim - lijezem
i tako u nedogled
vecina mi kaze smanji sljaku ali treba mi
nesto energetski da mi upgrejduje moje vec
sada lose energetsko stanje.

red bul probao - skeptik kakav jesam odusevio sam se pola sata
ali poslije toga opet smor.

da li postoji jos nesto
pogotovo po ovim vrucinama gdje se covjek budi umoran
i lijeze umoran

_________________
life style, stile without life

Kod tebe se pojavio izgleda tzv. "burn out". Smanji malo tempo, energetski dodaci nisu rjesenje.
Mozda malo sporta i boravka u prirodi da ukljucis.. ali posto tako puno radis, vidim da ti za to ne ostaje ni snage ni vremena.

Jedno je stres, ciji je simptom hronicni umor ( jedan od simptoma), a drugo je "burn out".. kad ti se desi ovaj zadnji, onda ces ili puci ili razboliti se.

_________________
Šekspir je ukrotio svoju goropadnicu, ali mene još niko nije !

Imala sam isti problem-posao, postdiplomski, non-stop putovanja...i isto sam se osjećala! stajala sam umorna i nisam imala snage ni za šta!
Slažem se da je u pitanju stres i hronični umor, ali meni su rekli da probam da pojačam željezo o organizmu, jer je jedan od simptoma nedostatka željeza i gubitak energije i snage uopšte, a i vrtoglavica.
Počela sam piti Herofal, kapsule željeza, koje se uzimaju 1 na dan u kombinaciji sa vitaminom C, i mnogo bolje se osjećam. Samo se one trebaju piti od 3-6 mjeseci jer toliko treba da se formiraju rezerve željeza. Koštaju 3,5KM i u pakovanju ima 30 kapsula.
Eto probaj, ali mislim da energetski napici nisu nikakvo rješenje, samo može biti još gore za organizam

nek si se ti nama pohvalila da non stop putujes i da spremas postdiplomski , salim se...e mogu vam reci da je trcanje dobro za takve stvari ako imate vremena za njega... onako lagano trckarate, izbacite svu onu negativnu energiju sto skupljate tokom dana, istusirate se i legnete i videcete... probajte

_________________
Plans are made to be broken.

Kupi u apoteci Oligogal-Se i daj mu malo vremena.